「我好攰呀」如何改善疲累感?

撰文:姚怡超中醫師 作為父母,要照顧家庭,又要工作,真的會疲憊不堪。筆者閒時喜歡看清談節目,聽聽名人對生活和人生觀的獨特意見。有次大家談及香港人的生活繁忙,疲倦似乎是必然的「副產品」。但是,大家卻「死撐」說我們並不累,因為人人皆如此,只是正常的生理反應。那麼,這是否真確呢?   疲倦其實是一個主觀感覺的表現,所以只有自己才可以領會。有部分情況,可以從行為上表

學習放手 讓孩子成為獨立自主的人

撰文:GLP 全力愛創辦人兼義務總幹事    林何佩儀 孩子從孩童到成年,獨立不是一夕之間發生。從搖籃到出社會,這段人生旅程是由無數小步走出來的,而孩子成長過程中的每一小步,都是父母學習放手的機會。 因為我們無法陪伴孩子一輩子,照顧他到老,所以身為父母,要懂得適時的放手。放手是為了幫助孩子成長,讓他成為一個獨立自主的人,並且能夠為自己負責,這樣的愛才深具意義

「我好攰呀」如何改善疲累感?

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撰文:姚怡超中醫師作為父母,要照顧家庭,又要工作,真的會疲憊不堪。筆者閒時喜歡看清談節目,聽聽名人對生活和人生觀的獨特意見。有次大家談及香港人的生活繁忙,疲倦似乎是必然的「...
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學習放手 讓孩子成為獨立自主的人

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室內空氣質素檢定證書
行事曆

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入學申請事宜

入學申請事宜

2024-2025年度 幼兒班入學申請事宜 本園現正接受2024-2025年度幼兒班入學申請,凡於2021年1-12月出生之幼兒均可報名。 報名方法如下: 1) 親臨本校報...
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關於我們

關於我們

全人教育及校園文化,讓在靈、德、智、體、群、美情,各方面均建立起關愛教育領導。原告「人」本,以、發展自主學習、從小培養為目的的教育。從小培養為孩子的生命和品德的發展。從小培...
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